Article: L'art-thérapie

L’art-thérapie

L'art thérapie est une psychothérapie où la personne à la possibilité de s'exprimer à travers, par exemple, la musique, la danse, la peinture. Elle permet de prendre contact avec soi-même. L'art thérapie peut aider des personnes qui ont des difficultés à s'exprimer. La démarche thérapeutique estr de laisser surgir ses images personnelles, qui peuvent être le reflet d'expériences du passé ou des rêves. Le geste créateur fait appel au corps qui se met en mouvement pour créer une oeuvre concrète. Mais également, il sollicite l'imagination, l'intuition, la pensée et les émotions. Les images, dévoilent certains aspects de soi, et peuvent générer une vision et des comportements nouveaux qui contribueront à des guérisons physiques, émotives ou spirituelles.